我从母亲口中得知我约在十多岁便有脊骨侧弯，至今30多年。因脊骨向右侧弯引致我左右背高低不平，对我日常生活没有多大影响，只是会造成我腰背肌肉容易疲倦及引起腰背痛，随着年纪渐长，腰背痛的发生也开始越来越频密。自从2005年5月得到慧然的引领认识五一五平衡技术，学习至今已经有所改善。
今年九月得到会员陈慧仪（她是香港平衡疗法研究所健身掌调理服务的义工）为我调理，之前她曾用健身掌分别为她的丈夫、儿子及好友调理，并将他们或是天生或由于意外弄伤以致脊骨移位的部位矫正过来。
我从9月4日开始每隔一周进行调理一次，至今共八次，期间肩背部不断出现酸疼等调理反应，但感觉自己一次比一次进步，我的体质明显改善了，注意到自己的手掌及脸部气色转好，以往较为青白。更令我振奋的是我多年的旧患得到改善，侧弯的部位慢慢变直，左右背开始变得平衡，上星期量度身高时，与两三年前比较，我竟长高了2公分。我要向各位家园朋友分享我的喜悦，也坚信不假时日，我的背一定会彻底康复。
这次的亲身经历，令我体验到健身掌技术的伟大神奇，是马老师经多年潜心研究的心血结晶，我定要好好的掌握技术去运用健身掌及珍惜学习机会，希望帮助更多有需要的人。
在此我首先要感谢慧然引领我进入五一五的健康大门，再向陈慧仪致万分谢意，我为您们无私奉献的崇高精神而感动，我永远都感激谢您们！
祝愿家园朋友都能好好驾驭三架马车，向健康大道大步迈进！
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